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たものびぼうろく

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たものびぼうろく
ブログ紹介
しばらく更新しないと「生きてる・・・」と、連絡が入るようになった。2週間ほど更新がないときは、多分地上から消えている可能性は高い。生存確認のブログになりつつあるのかもしれない。自分の意思で身体を動かせる体力もあと2〜3年が目途かなと、日常の遊び事で思えることが多くなってきた。生かされた命、最後に自国の子供達のため社会に恩返しをと考えていたが、今は日本の子供より海外の子供に目が向き始めている。日本はまだ幸せだと思える・・・。

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タイトル 日 時
運動量と睡眠時間が合っていない
月曜日は朗読教室で、終わった後の友の会も楽しい。いつものようにジュンク堂(梅田ヒルトンのお店は閉店)の本屋さんに寄って、教室のあるフェステバルタワーの12階でコーヒーを飲んでいた。 ...続きを見る

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2018/05/22 11:01
こんな空を見てストレッチ
こんな空を見てストレッチ 長居公園を走る。朝はまだ涼しくて空は澄み渡っている。3周走れればと思っていたが、出だしが30秒ほど早すぎて3周を走るのは無理かもと思い始めた。 ...続きを見る

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2018/05/21 13:40
関西フィル 第292回定期演奏
関西フィル 第292回定期演奏 お昼の演奏会なので往きも復りものんびり出来る。東京から帰ってきて7分丈のパンツにポロシャツ1枚だったのが、昨日一昨日と暖房を入れて過ごした。今日も上着を着て歩いても汗が出てこない涼しい日だった。 ...続きを見る

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2018/05/20 22:50
またまた、金麦のあいあい皿
またまた、金麦のあいあい皿 350mlの缶ビールを毎日飲んでいる。時には2缶以上飲むこともあるので、「もうないの?」と不思議に思うほどすぐになくなることがある。 ...続きを見る

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2018/05/20 08:35
何十年ぶりかのプロテイン
何十年ぶりかのプロテイン 最近運動の負荷が強くなってきた。食事だけのタンパク質だけでは、筋肉が補修できないような気がしている。昔のように身体を大きくするのではなく、現状維持が出来るようにプロテインを使ってみることにした。 ...続きを見る

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2018/05/19 20:23
初めて!公園4周11km
今日は涼しい。暑くなるとチャレンジする気は萎えてくるだろう。身体は昨日のジムトレで脚に少し効いていて疲れ気味で、無理は出来ない。10kmのチャレンジやってみるか・・・。 ...続きを見る

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2018/05/19 16:42
鈴木舞 光が薫るとき
鈴木舞 光が薫るとき <5月15日第一生命ホール> 第一生命ホールの午前のコンサート。新幹線の中で、明日の朝のコーヒーを飲みませんかとメールを入れると、骨折療養中とのことで思惑が外れてしまった。飯豊連峰の縦走中に知り合ったカメラが趣味の方で、暫く会っていないのでチョット気になる。 ...続きを見る

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2018/05/18 18:49
映画「さよなら、僕のマンハッタン」
映画「さよなら、僕のマンハッタン」 <5月15日丸の内ピカデリー> 第一生命ホールのコンサートを終えて、晴海のトリトンスクエアから有楽町までぶらぶら歩く。サラリーマンの昼時で食事のお店は何処も満員で、空いている高速下の銀座インズの2階へ。丁度鶏料理のランチを出す店があったので、生ビールと一緒に食べる。紀尾井ホールは19時開演で時間が有り余っていたので、近くの映画館で時間を潰す。 ...続きを見る

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2018/05/18 09:52
ナタリー・シュトゥッツマン&オルフェオ55
ナタリー・シュトゥッツマン&オルフェオ55 <5月15日紀尾井ホール> 紀尾井ホールも通っているとホールの位置関係が分かってくるし、ホールを作ったのが新日鉄さんだったことも分かってくる。今日は新宿通を麹町方面に向かい、紀尾井町交差点にある喫茶で開演までの時間を潰し、15分前にホールに入る。 ...続きを見る

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2018/05/17 23:21
楽器の秘密 池松宏 コントラバス
楽器の秘密 池松宏 コントラバス <5月16日> かつしかシンフォニーヒルズ・アイリスホールの「楽器の秘密」シリーズの第12回 コントラバスを聴いてきた。本当は横浜のユーフォニアムの演奏が聴きたかったのだが、前日僅少になっていた席が予約しようとした当日に完売になってしまったのだ。 ...続きを見る

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2018/05/17 18:32
新幹線の座りっぱなしをリフレッシュ
ジパング倶楽部購入のチケットは「のぞみ」に乗車できない。ひかりで東京大阪間約3時間の往復を、座ったままで過ごすことになる。暑くなるとお尻に汗もかき、同じ位置で座っているのが苦痛になる。 ...続きを見る

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2018/05/17 11:07
明日東京で1泊
昨年、コントラルトのナタリー・シュトゥッツマンのリサイタルが良かったと聞いていて、紀尾井ホールで室内オーケストラの1回だけの日本公演があるので出かける。 ...続きを見る

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2018/05/14 11:56
竹田城趾歩きと遠望
竹田城趾歩きと遠望 <5月10日ー11日> 竹田城は寒い時期に雲海に浮かぶ城趾が有名になり、雲海が観られる時期は観光客が大挙押しかけている観光地になっている。その雲海に浮かぶ城趾が11日の早朝に発現した。 ...続きを見る

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2018/05/12 23:57
ギエルミ・アンサンブル「天使と悪魔」
ギエルミ・アンサンブル「天使と悪魔」 <5月9日> 明日に1泊の竹田城趾巡りを控えていたが、何か気持ちがゆったりとできる演奏会だった。 ...続きを見る

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2018/05/12 18:23
長居公園3周!!
竹田城趾を1泊で見学してきた今日、ジムトレなどで疲れていないのできっと走れるだろうと思ってスタートする。半周10分、1周20分だと1周の途中から息遣いが楽になる。 ...続きを見る

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2018/05/12 17:22
公園3周を目指したが・・・
天気は曇り、気温も低い、公園3周にチャレンジする外部環境はベストに近い。走ってみて半周目のラップをみるとペースが速い。自分では意識していないのだが、1周タイムは前回より15秒も早い。 ...続きを見る

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2018/05/08 11:46
160cm抱き枕 ようやく・・・
160cm抱き枕 ようやく・・・ 去年の2月に購入した160cmの抱き枕、大きすぎて抱いて寝るとシングルの上布団からはみ出し、寒い冬には使えなかった。 ...続きを見る

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2018/05/07 09:48
公園2周、慣れないと身体に負担
一昨日久し振りに長居公園を2周した。走り終えたときは、ゆっくりと走ったこともあり身体に変調はなかったが、夕方頃になると筋肉や節々に負担がかかったようで少し痛んでいた。 ...続きを見る

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2018/05/06 09:34
win10 手動で復元ポイント作成
4月最初の緊急アップデイトでパソコンが不調を来たしたので、自動のアップデイトを無効にして今のところ正常に動作している。 ...続きを見る

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2018/05/05 09:27
「百年の秘密」ナイロン100℃
「百年の秘密」ナイロン100℃ 5月3日兵庫芸術文化センターで観てきた。朝日新聞にケラリーノさんが、文庫本で1620円で販売されているので読んでから観るのもいいですよ・・・、的なことが書かれていたのでその文庫本を購入した。 ...続きを見る

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2018/05/04 19:05

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